💛 Простір для тебе

Це місце, де ти можеш отримати підтримку, корисні поради та відповіді на запитання, які хвилюють саме тебе.

🌿 Тут ти знайдеш інформацію:

* як справлятися з тривогою, страхом і стресом;

* як повірити у себе та підвищити самооцінку;

* як будувати дружні й здорові стосунки;

* що робити, якщо тебе ображають або ти став свідком насильства;

* як вирішувати конфлікти без сварок;

* як краще зрозуміти свої емоції та навчитися ними керувати;

* поради щодо навчання, мотивації та подолання втоми.

💬 Пам’ятай: просити про допомогу — це не слабкість. Це турбота про себе.

Якщо тобі складно — ти не один/одна. Поруч є дорослі, які готові вислухати і підтримати.

Твій психолог — Віра Петрівна 💛